I weekenden prøvede jeg den fantastiske mindfulness-øvelse at bygge stentårne på stranden. Teknikken består i at finde ét af de punkter, hvor stenene kan balancere på hinanden. Sjovt ogkrævende opmærksomhedstræning!
I weekenden prøvede jeg den fantastiske mindfulness-øvelse at bygge stentårne på stranden. Teknikken består i at finde ét af de punkter, hvor stenene kan balancere på hinanden. Sjovt ogkrævende opmærksomhedstræning!
