Under overfladen ligger forårets små planter på lur, klar til at søge mod lyset og varmen. Allerede nu er jorden fyldt med små spirer og de første tidlige forårsblomster. Hva´med at tage et lille smut ud i din have eller ned af den nærmeste villavej og betragt de mange små forårstegn? Brug det som en mindfulnessøvelse og lav en lille refleksion over det: Hvad er min egen spire lige nu? Kan du blive opmærksom på dine egne bevidste og ubevidste lag? Hvad spirer i dig lige nu?
