Kære Tirsdagshold. Til næste gang skal I øve åndedrætsmeditation og supplere med bodyscan ind i mellem. Læs evt. i inspirationsmaterialet s. 7-9. God træning! KH Jens
Kære Tirsdagshold. Til næste gang skal I øve åndedrætsmeditation og supplere med bodyscan ind i mellem. Læs evt. i inspirationsmaterialet s. 7-9. God træning! KH Jens