Tree hugging er en fantastisk måde at bringe intens nærvær til naturen. Gå ud i den danske bøgeskov og udvælg dig et træ som tiltrækker din opmærksomhed. Undersøg træet med dets slanke, faste former, små sprækker, mønstre, farve og duft. Føl træets fasthed med hænderne. Kig op i træets krone og fornem den majestætiske rejsning mod himlen. Læg armene omkring træet og mærk dets massive tyngde.

På themindunleashed kan du læse om hvorfor Tree hugging virker via de vibrationer som træerne udsender.